Hva er massasje?

Massasje er blitt beskrevet som gjenoppretting og bevaring av god helse ved å manipulere kroppens bløtvev.Det er kortversjonen.

Massasje er også en holistisk behandlingsform som tar for seg hele mennesket -inklusive valg av mat og drikke,yrke og fritid.

Regelmessig massasje gjør oss roligere og setter i mange og sammensatte prosesser under huden:Hormoner og "signalstoffer"fører beskjeder til og fra hjernen,noen av dem virker stimulerende,andre beroligende .

Berøring øker nivået av oksytocin,det hormonet som får oss til å slappe av,noe som i vår travle verden er nødvendig for vårt fysisk,følelsesmessige og åndelige velbefinnende.